Z ZTU wiem, kiedy zdrowo jem! W SP4 w Sanoku, w ramach profilaktyki zdrowia, klasa 3a gościła ekspertów w reedukacji żywieniowej. – Głównym celem wizyty było kształtowanie postaw prozdrowotnych i promowanie zdrowego odżywiania się – mówi Lidia Indyk, koordynator ZTU. Spotkaniu towarzyszyły owocowo-warzywne przekąski i świeżo wyciskany sok.
Panie z Centrum Dietetycznego Naturhouse przeprowadziły pogadankę na temat: Jak prawidłowo się odżywiać i czego się wystrzegać, aby być zdrowym. Uczniowie poznali produkty, których spożywanie powoduje zaburzenie koncentracji uwagi, nadwagę, słabą kondycję i złe samopoczucie. Wielką atrakcją spotkania była możliwość dokonania pomiaru wagi ciała przez każdego ucznia i uzyskanie informacji o osobistym BMI, czyli wskaźniku masy ciała.
Spotkanie upłynęło w bardzo miłej atmosferze, którą dodatkowo tworzyły mamy, przygotowując dzieciom owocowo-warzywne przekąski i świeżo wyciskany sok owocowy. Cenne rady pań ekspertek zapewne zostaną na długo w pamięci trzecioklasistów i będą wdrożone jako zdrowe nawyki żywieniowe. Spotkanie przygotowała wychowawczyni klasy – Krystyna Stec-Lenart.
Autor: Lidia Indyk, szkolny koordynator kampanii ZTU
